¿Qué es St John’s Wort?

St John’s Wort o Hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es un arbusto con flores originario de Europa. Recibe su nombre del hecho de que a menudo florece en el cumpleaños del bíblico Juan Bautista.

El uso de St John’s Wort como remedio herbal para tratar una variedad de dolencias se remonta a la época de los antiguos griegos. Hoy en día se mantiene como un tratamiento popular para la ansiedad y la depresión.

Numerosos estudios realizados en Alemania indican que las personas que padecen depresión leve a moderada muestran una mejoría en el estado de ánimo cuando usan St John’s Wort.

De igual forma las Investigaciones también indican la eficacia de St John’s Wort en el tratamiento de otras afecciones, como los trastornos relacionados con la inflamación y las enfermedades bacterianas y virales.

Adicionalmente se tiene conocimiento de que varios componentes que se encuentran en los extractos St John’s Wort  sirven como agentes antioxidantes y tienen propiedades neuroprotectoras.

Para las mujeres St John’s Wort  también es útil ya que puede ayudar a aliviar los síntomas físicos y emocionales del síndrome premenstrual, así como a mejorar el estado de ánimo y la ansiedad durante la menopausia.

Beneficios de St John’s Wort

• Ayuda a mejorar la depresión leve a moderada.
• Tiene capacidades neuroprotectoras y antioxidantes.
• Tiene propiedades antibacterianas y antivirales.

Presentación del producto

Contenedor de 100 gramos de polvo de St John’s Wort de marca Science.bio.

Dosis usual

300mg, de 2 a 3 veces al día.