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¿Qué es Ostarine?
Ostarine (también conocido como MK-2866 o Enobosarm) es un modulador selectivo de los receptores de andrógenos (SARM) desarrollado inicialmente por la compañía farmacéutica GTx, Inc. para el tratamiento de condiciones como la sarcopenia (pérdida de masa muscular relacionada con la edad) y la caquexia (debilidad y pérdida muscular asociada con enfermedades crónicas como cáncer). A diferencia de los esteroides anabólicos tradicionales, Ostarine fue diseñado para proporcionar beneficios anabólicos (construcción muscular) con efectos secundarios reducidos y mayor selectividad para el tejido muscular y óseo, lo que lo ha convertido en una opción popular tanto en ámbitos clínicos como en el mundo del rendimiento físico.
Mecanismo de acción
Unión selectiva a receptores de andrógenos
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Se une específicamente a los receptores de andrógenos en los tejidos musculares y óseos. -
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Activa las vías anabólicas de manera similar a la testosterona pero con mayor selectividad tisular, minimizando los efectos en órganos como próstata, hígado y sistema cardiovascular.
Síntesis proteica aumentada
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Incrementa la traducción de proteínas en las células musculares hasta en un 30%. -
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Promueve un balance positivo de nitrógeno esencial para el crecimiento muscular sostenido incluso en condiciones de estrés metabólico. -
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Activa directamente la vía mTOR, principal regulador del crecimiento celular y síntesis proteica.
Prevención del catabolismo muscular
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Bloquea las vías de señalización que conducen a la degradación de proteínas musculares, especialmente durante el déficit calórico. -
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Mantiene la masa muscular durante períodos de restricción energética o estrés fisiológico intenso. -
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Reduce significativamente la actividad de enzimas proteolíticas responsables de la degradación muscular.
Remodelación ósea mejorada
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Estimula a los osteoblastos responsables de la formación ósea. -
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Mejora la densidad mineral ósea a través de mecanismos independientes de los estrógenos. -
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Promueve la incorporación de calcio a la matriz ósea, aumentando la resistencia estructural.
Metabolismo energético optimizado
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Mejora la sensibilidad a la insulina en el tejido muscular, facilitando la captación de nutrientes. -
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Favorece la utilización de ácidos grasos como fuente de energía, preservando glucógeno muscular. -
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Aumenta la cantidad y eficiencia de las mitocondrias en las células musculares.
Beneficios para el rendimiento
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Aumento significativo de masa muscular magra, registrándose ganancias de 1-3 kg en ciclos de 8 semanas incluso en dosis relativamente bajas.
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Mejora de la fuerza física general con incrementos del 5-15% en levantamientos compuestos como sentadillas y press de banca.
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Capacidad mejorada para recuperarse entre sesiones de entrenamiento intenso, reduciendo el tiempo necesario hasta en un 40%.
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Reducción notable de la grasa corporal sin pérdida de masa muscular, ideal para fases de definición.
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Mejora de la resistencia muscular durante ejercicios de alta repetición, permitiendo volúmenes de entrenamiento superiores.
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Aumento de la vascularidad y definición muscular debido a la reducción de grasa subcutánea y retención de agua.
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Preservación del tejido muscular durante períodos de recuperación tras lesiones, acelerando la rehabilitación.
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Mejora de la densidad ósea reduciendo el riesgo de fracturas por estrés en atletas de alto rendimiento.
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Aumento del rendimiento anaeróbico en deportes de potencia y explosividad.
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Mayor volumen de entrenamiento sostenible a largo plazo sin síntomas de sobreentrenamiento.
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Mejora en la función cognitiva relacionada con niveles óptimos de andrógenos, incluyendo mayor concentración y foco mental.
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Incremento en la motivación para el entrenamiento intenso y adherencia a rutinas exigentes.
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Mejor coordinación neuromuscular y control motor en movimientos técnicos complejos.
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Reducción de la fatiga central durante ejercicios prolongados, mejorando el rendimiento en deportes de resistencia.
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Recuperación acelerada del sistema nervioso central entre sesiones de entrenamiento de alta intensidad.
Efectos secundarios potenciales
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Supresión moderada de la testosterona endógena, especialmente en ciclos prolongados o con dosis superiores a 10mg diarios.
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Elevación temporal de enzimas hepáticas, indicando cierta hepatotoxicidad con uso continuado.
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Alteraciones leves del perfil lipídico, principalmente reducción del HDL (“colesterol bueno”) durante el ciclo.
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Retención de agua subcutánea en algunos usuarios, generalmente leve y dependiente de la dosis.
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Cansancio o letargo al finalizar ciclos largos, asociado a la supresión hormonal hasta la recuperación completa.
Presentación del producto
Micro-contenedor de 1 gramo de Ostarine de marca Science.bio.
Dosis usual
Mujeres: 10 a 15mg / día, de 6 a 10 semanas.
Hombres: de 20 a 25 mg / día, de 6 a 10 semanas.
⚠️ ADVERTENCIA IMPORTANTE
Se recomienda muy fuertemente manipular este producto con una bascula digital de miligramos para medir precisamente las dosis.
En ningún caso se debe usar una “cucharita medidora” para dosificar el producto.
wduarte –
¿Se toma vía sublingual?
Max –
por vía oral