¿Qué es el disodio de ATP?

El ATP (nucleótido adenosina trifosfato) es el intermediario rico en energía más común y universal. Como indica su nombre está formado por un grupo adenosina (adenina + ribosa) y un grupo trifosfato. La principal función del ATP es servir de aporte energético en las reacciones bioquímicas que se producen en el interior de la célula para mantener sus funciones activas como por ejemplo, la síntesis de ADN y ARN, las proteínas y el transporte de determinadas moléculas a través de la membrana celular.

Como tal, el ATP no es biodisponible por vía oral. Sin embargo el disodio de ATP se absorbe muy bien por vía oral y proporciona beneficios muy significativos en cuestión de resistencia física, de potencia y de recuperación.

Investigadores universitarios han demostrado en un estudio reciente que una dosis de 400 mg de disodio de ATP puede mejorar significativamente el rendimiento del ejercicio 30 minutos después de la ingesta. El disodio de ATP actúa como una fuente de energía no estimulante que alimenta los músculos.

Dos estudios clínicos publicados anteriormente demostraron que la suplementación aguda de ATP puede tener beneficios significativos para el rendimiento deportivo. Esto separa al ATP de otros ingredientes de nutrición deportiva como la creatina o la beta-alanina, dice TSI, que deben complementarse de forma crónica para mostrar efectos beneficiosos.

Beneficios de ATP Disodium

• Mejora la resistencia al esfuerzo físico.
• Aumenta el rendimiento cardiovascular.
• Incrementa la recuperación después del esfuerzo físico.

Presentación

20 gramos de polvo de disodio de ATP de marca Botany.bio.

Dosis usual

400 a 500mg por toma (30 minutos antes del ejercicio).