Que es la Raiz de Valeriana – Valerian Root ?
La valeriana es una planta perenne con el nombre científico de Valeriana officinalis, la planta crece en forma silvestre en los pastizales de América del Norte, Asia y Europa.
Produce flores blancas, moradas o rosadas en el verano. Las preparaciones a base de hierbas se hacen típicamente de la raíz del rizoma de la planta y se usa para promover un estado de animo relajado e inducir un sueño saludable.
Presentación del Producto
El producto viene en contenedores sellados originales de marca NOW Foods. Cada contenedor trae 250 cápsulas de Valerian root de 500 mg.
Dosis usual
1 a 3 cápsulas al día, de preferencia antes de dormir.
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