Berberina
Beneficios de la Berberina
- Anti-diabetes: Berberine está ganando una reputación por sus efectos anti-diabéticos (diabetes tipo 2). Ayuda con el metabolismo de la glucosa, el mantenimiento de niveles saludables de lípidos (colesterol LDL y HDL), mejora la sensibilidad a la insulina.
- Neurotransmisores: se ha demostrado que la suplementación con berberina aumenta los niveles de serotonina, dopamina y norepinefrina en el cerebro.
- Aprendizaje y memoria: la berberina promueve la potenciación a largo plazo (LTP) en las sinapsis.
- Enzima AMPK: la berberina aumenta la proteína quinasa activada por monofosfato de adenosina (AMPK). Esta enzima AMPK es el interruptor metabólico principal en cada una de sus células. Cuando aumentan los niveles de AMPK, aumenta la energía, se regula la glucosa en la sangre, mejora la sensibilidad a la insulina, reduce los triglicéridos y aumenta la quema de grasa en las mitocondrias.
- Humor: por su acción en los neurotransmisores de serotonina, dopamina y norepinefrina, la berberina puede proporcionar una mejora notable del humor.
- Anti-envejecimiento: la investigación muestra que la berberina puede proporcionar beneficios contra el envejecimiento al extender la vida de los telómeros.
Efectos secundarios:
- En algunos casos, la berberina puede bajar la presión sanguínea. Por lo tanto no se recomienda usarla en las personas que ya tienen presión arterial baja.
¿Por qué combinar berberina con silimarina?
La silimarina es un compuesto bioactivo que se encuentra en el cardo mariano y se ha encontrado en la investigación para promover la función metabólica. Además, tiene una sinergia marcada y bien documentada con la berberina: combinar la berberina con la silimarina le brindaría los beneficios metabólicos de ambos mundos. Los estudios han encontrado que la silimarina ayuda a promover la biodisponibilidad de la berberina y apoya algunos de sus efectos. La investigación encontró que la combinación de silimarina y berberina promovió en gran medida la función metabólica y apoyó los niveles equilibrados de oxidación e inflamación más que la sola berberina.
Presentación
El producto viene en contenedores de 60 tabletas de berberina (500mg) y silimarina (100mg) de marca Nootropicsdepot.
Dosis usual
1 tableta de Berberine HCL + Silimarina dos o tres veces al día, preferiblemente 20 minutos antes de una comida.
Opiniones
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